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# 4. Como conectar seus dispositivos e sincronizar seus aplicativos

# Como conectar seus dispositivos e sincronizar seus aparelhos

${youtube}[Como conectar dispositivos e apps](rXC5jGrdJe4)
## Antes de começar
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\- Estar com o app aberto e com a sua conta conectada.

## Passo a passo
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1\. Toque no seu perfil, no alto da tela — Comece tocando no seu perfil.

2\. Toque em Minhas Integrações — Em Configurações, toque em Minhas Integrações.

3\. Relógios e apps de treino ficam aqui — No alto ficam os relógios e apps: Apple Watch, Strava, Garmin, Wahoo, Hammerhead e Apple Saúde.

4\. Toque em um para ver o que ele faz — Toque em um deles para ver o que ele faz e conectar a sua conta.

5\. Feche quando quiser — Para sair sem conectar, é só fechar (botão Voltar).

6\. Logo abaixo: calendário e sensores — Mais abaixo, você liga o calendário do celular e os sensores Bluetooth: monitor cardíaco, potência e cadência.


**Dicas**
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\- Cada integração tem um tutorial próprio, com o passo a passo (nº 09 a 21). É só procurar pelo nome.
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