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# 7. Como acceder aos analises e relatórios dos treinos

# Como acceder aos analises e relatórios dos treinos

Na aba Análises você vê os seus números do ano, a evolução mês a mês e cada treino feito.
${youtube}[Como acceder aos analises e relatórios](tMJJpIu2ZfQ)
## Antes de começar
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• Estar com o app aberto e com a sua conta conectada.
• Ter treinos feitos, para aparecerem na lista.

## Passo a passo
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1\. Toque em Análises, na barra de baixo — Toque em Análises, na barra de baixo da tela.

2\. O resumo do ano, com os seus números — Aqui está o resumo do ano: distância, treinos, horas, ritmo, calorias e batimentos.

3\. Filtre por tipo de treino e por ano — Pedala e também corre? Filtre por tipo de treino, ou escolha o ano.

4\. A distância de cada mês — O gráfico mostra a distância de cada mês. Assim você vê a sua evolução.

5\. Abaixo, cada treino feito, mês a mês — Logo abaixo aparece cada treino feito, mês a mês. Toque em um para ver os detalhes.

6\. Os números e a análise do treino — Lá estão os números, o percurso e a análise do treino, com uma dica para o próximo.


**Dicas**
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• Volte sempre às Análises para acompanhar a sua evolução.