Como apagar um plano e criar um novo

Quer recomeçar do zero? Veja as duas opções: criar um plano novo no lugar do atual, ou apagar o plano.

Antes de começar

----------------
• Ter um plano de treino ativo.

Passo a passo

-------------
1. Toque em Plano e em Gerenciar plano — Toque em Plano, na barra de baixo, e depois em Gerenciar plano.

2. Lá embaixo ficam as duas opções — Lá embaixo ficam as duas opções: Criar um novo plano e Apagar plano.

3. Criar um novo plano troca o atual — Criar um novo plano substitui o atual: você responde o questionário de novo, e o coach monta outro.

4. Hoje vamos só apagar: Cancelar — No vídeo, a ideia é só apagar. Por isso, toque em Cancelar.

5. Toque em Apagar plano — Agora, toque em Apagar plano.

6. Confirme em Apagar — Atenção: os treinos programados vão embora junto. Se for isso mesmo, toque em Apagar.

7. Pronto: crie um plano novo quando quiser — Pronto! Quando quiser, é só tocar em Criar meu treino e montar um plano novo..

Atualizado em: 23/10/2026